【浜松市】「ぎっくり腰」を何度も繰り返していませんか？湿布や痛み止めでは根本解決にならない理由

「何度もギックリ腰を繰り返してしまう…」 「癖になっているから仕方ない…」

当院にも、このようなお悩みを抱えた患者様がたくさんご来院されます。

痛みが起きるたびに湿布を貼ったり、痛み止めを飲んでその場をやり過ごしていませんか？ 実は、湿布や薬で一時的に我慢している方ほど、何度もギックリ腰を繰り返してしまう傾向にあります。

痛めた「きっかけ」よりも大切なこと

「重いものを持ち上げた」 「くしゃみをした」 「顔を洗おうと屈んだ」

ギックリ腰になると、その直前の行動が原因だったと思いがちです。しかし、それらはあくまで最後の「引き金」に過ぎません。

本当に重要なのは、「なぜその程度の動きでギックリ腰になってしまったのか」という本当の原因（歪みや疲労の蓄積）を取り除いていないことなのです。

根本的な原因を残したまま表面上の痛みだけをごまかしていると、腰の負担は蓄積し続け、また少しのきっかけで再発してしまいます。

繰り返し断ち切るために

ギックリ腰の恐怖から解放されるためには、痛みを抑えるだけの処置ではなく、お身体のバランスや骨盤の歪み、姿勢を整えて「腰に負担がかからない体づくり」をすることが大切です。

「もうギックリ腰を繰り返したくない」 「湿布や痛み止めに頼る生活をやめたい」

とお悩みの方は、ぜひ一度、一善整骨院へご相談ください！ あなたの本当の原因を見極め、根本改善をサポートいたします。