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ギックリ腰を起こし「椎間板ヘルニア」と言われた方多いと思いますが実は全く関係ありません。椎間板ヘルニアは基本腰の痛みを出しませんのでギックリ腰を繰り返している方や腰痛で悩んでいらっしゃる方…

ギックリ腰を何度も軽々されてる方多いのではないでしょうか？ギックリ腰は「重いものを持つとなる」というイメージがあると思いますが実は手に荷重がかからずなってしまう方の方が多いのです。そして、…